Das Geheimnis des Vorwärtskommens besteht darin, den ersten Schritt zu tun.

Mark Twain

Gesundheitstraining

Ergänzend zu unseren Kerntherapien bieten wir Ihnen im Bereich der Prävention ein umfangreiches, vielfältiges Gesundheitstraining und Kurse an.


Halten Sie sich fit in unserem Trainingsraum unter fachkundiger therapeutischer Anleitung und nach Ihrem persönlichen Trainingsplan. Zu einem Monatsbeitrag nutzen Sie modernste Trainingsgeräte mit Ihrer individuell konfigurierten Mitgliedskarte.


Oder besuchen Sie einen unserer diversen Kurse, wie z.B. TRX-Training, Black Roll, Yoga u.v.m.


Verschiedene Trainingskonzepte werden von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Wir beraten Sie gerne, welches Programm zu Ihnen passt.

Kurs Rückenkräftigung - Beginn jederzeit möglich

ist ein Präventionskurs, der nach §20 bei der ZPP zertifiziert ist und bei dem der Patient einen Teil der Gebühren von seiner GKV zurückbekommen kann.

Der Kurs findet teilweise an Geräten statt,

arbeitet aber auch mit freien Übungen, die dann als Heimübungsprogramm verwendet werden können.

 

Kosten: 198 Euro

12 Termine zu je 60 Minuten

 

Sehr zu empfehlen ist davor eine Einzeleinweisung, die 30 Minuten dauert und 32 Euro zusätzlich kostet,

dadurch können wir das Training individueller gestalten und somit noch gezielter gegen die Beschwerden angehen!

 

Eine Biomechanische Muskelfunktionsanalyse für die Rumpfmuskulatur kann sehr sinnvoll sein,

vor allem wenn wir muskuläre Dysbalancen als Ursache vermuten,

diese kostet 80 Euro zusätzlich und dauert 60 Minuten.


Eine Stunde für den Rücken - Beginn 27.05.2022

Leitung: Uta Kugler

Beginn: 27.05.2022
Ende: 29.07.2022

 

freitags von 9:00 - 10:00 Uhr


10 Kurstermine zu je 60 Minuten
Begrenzung liegt bei 10 Kursteilnehmern pro Stunde
 

Kosten: 100 Euro inkl. 19% MWSt.
verbindliche Anmeldung nach Bezahlung der Kursgebühr


Stornierungsbedingungen:
Bei Absage 14 Tage vor Kursbeginn sind 50% der Kursgebühr zu bezahlen.
Eine frühzeitige Absage ist kostenfrei.